我是兩個孩子的拔拔，什麼事？

人生到一個階段，體會到身體開始要來討債了! 要來運動運動!某日突然知道有個路跑活動只要跑五公里，而且不計名、不計時還免費!這麼好康當然是去報名囉!

當天是下午兩點開始報到直到四點半，然後五點半開跑。地點在大佳河濱公園，在松江路的捷運站還有準備接駁車接送，真是貼心!  

報到後，領到號碼布跟一件衣服，是說不計名不計時還要號碼布不知道要幹嘛?現場是廣播說跑完憑號碼布領完跑禮!如果先領也不方便，或續有人乾脆領完就走人，這大概就是號碼布的功用吧!

五點的時候，天空暗暗的還有飄點小雨絲，準備在起跑線的人大概都希望可以的話應該提早開始跑吧!後來花錢的主辦公司迅速走完開幕大頭上台介紹流程，也很快的鳴槍起跑，是有提前一點出發!  

五公里對常常參加路跑的人來說應該是很簡單，甚至可能只是熱身而已吧!布過對我來說已經是快累得半死的運動量了，太久太久(20年)沒跑，真的是有夠操的!

前1500公尺應該都有用跑的，到折返點前不遠，開始慢下來步行一會，等覺得呼吸、心臟順多了，再開始跑起來，後半段大該跑走跑走交替個4、5次，慢慢推進到終點啦!

跑完領到的就是這個~~~~

說實在的，我基本上是為這條毛巾來的~~~~~~哈哈哈!    

跑完第二、三天，下樓梯腿會抖................

不過

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真爽!